وقتی زمان کمی برای آشپزی دارید و هوس یک غذای خوشمزه و سریع کردهاید یا زمانی که مهمان دارید و نمیخواهید غذاهای تکراری سرو کنید، ساندویچ مرغ یکی از بهترین انتخابهاست.
ما در این مقاله، طرز تهیه ساندویچ مرغ را در چند سبک مختلف آموزش دادهایم؛ از مرغ ریش ریش ساده گرفته تا مرغ فست فودی، مجلسی، همراه با قارچ و فرانسوی.
تمامی دستورها بهصورت مرحلهبهمرحله و کاربردی ارائه شدهاند تا همه افراد، حتی کسانی که تجربه آشپزی زیادی هم ندارند، بتوانند این غذاها را درست کنند. در ادامه با ما همراه باشید.
1. طرز تهیه ساندویچ مرغ ریش ریش
مرغ ریش ریش، پایه بسیاری از ساندویچ مرغهای خوشمزه است. هم برای مهمانی عالی است، هم برای یک شام سبک و سریع.
مواد لازم (برای دو ساندویچ)
- سینه مرغ پخته و بدون پوست: ۲ عدد (حدود ۵۰۰-۶۰۰ گرم)
- سس مایونز: ۳ قاشق غذاخوری
- خامه ترش: ۲ قاشق غذاخوری
- گردوی خرد شده: ۳ قاشق غذاخوری
- شوید تازه خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری
- خیارشور خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری
- کرفس ریز خرد شده: 1 قاشق غذاخوری
- پیازچه خرد شده: 2 قاشق غذاخوری
- لیموترش تازه: ۱ قاشق چایخوری
- پودر خردل: ½ قاشق چایخوری
- پودر پیاز: ¼ قاشق چایخوری
- پودر سیر: ¼ قاشق چایخوری
- نمک: ½ قاشق چایخوری (یا به میزان دلخواه)
- فلفل سیاه: ¼ قاشق چایخوری
طرز تهیه مرحلهبهمرحله
1. پخت اولیه مرغ
مرغ را همراه با پیاز، سیر، ادویهها و کمی آب داخل قابلمه بریزید و بگذارید خوب بپزد.
راز شماره یک همین جاست:
مرغ باید آنقدر نرم و ریز باشد که در دهان «آب شود»، نه اینکه به صورت تکههای درشت و خشک زیر دندان بیاید.
2. ریش ریش کردن
- اگر همزن کاسهای دارید، مرغ را داخل کاسه بریزید و با سری پَدِل (نه سری سیمی) حدود یک دقیقه بزنید.
- همزن دستی هم کار را راه میاندازد، فقط کمی بیشتر زمان میبرد.
- اگر همزن ندارید، دستهایتان بهترین ابزار هستند؛ فقط به زمان و حوصله بیشتری لازم دارید. مرغ را میتوانید با دو چنگال یا دو دست ریش ریش کنید.
3. آماده کردن سس مخصوص
در یک کاسه جداگانه:
- دو قاشق مایونز
- دو قاشق خامه ترش
- کمی لیموترش تازه
- نوک قاشق خردل
- نمک و فلفل
- کمی پودر سیر و پودر پیاز
هم بزنید تا سس یکدست و نرم شود.
این ترکیب باعث میشود ساندویچ خامهای و خوشطعم باشد، بدون اینکه چرب یا سنگین شود.
4. مخلوط کردن مواد تازه
حالا نوبت مواد تازه است:
- گردوی خرد شده
- کرفس ریز ریز شده
- پیازچه
- خیارشور خرد شده
- شوید تازه ساطوری
این مواد هم طعم میدهند، هم بافت خاصی به ساندویچ مرغ مخصوص شما میدهند.
5. ترکیب مواد
ترکیب مواد تازه و سس را روی مرغهای ریش ریش شده بریزید و تمام مواد را به آرامی مخلوط کنید.
در همین مرحله پیشنهاد میکنیم یک قاشق از مخلوط را بچشید تا بدانید چه ساندویچ مرغ لذیذی در انتظار شماست.
6. آمادهسازی نان
یک لایه نازک کره روی نان ساندویچ بمالید. این کار باعث میشود نان خیس نشود.
از نان نرم استفاده کنید؛ نان تست یا نان ساندویچ باگت بهترین گزینه است.
7. سرو حرفهای
ترکیب مواد را کاملا روی نان پخش کنید.
لبههای نان تست را ببرید تا ساندویچ ظاهر تمیز و یکدست داشته باشد.
اگر مهمانی دارید یا میخواهی ساندویچها به سبک فینگر فود آماده شوند، آنها را به شکل مستطیل یا مثلثی برش بزنید.
نکته: اگر وقت دارید ساندویچ را قبل از برش دادن حدود ۲ ساعت داخل یخچال قرار دهید.
این کار باعث میشود مواد ساندویچ سفتتر و برشهای نان کاملاً صاف و تمیز باشد.
همچنین برای ساندویچهای سرد، انتخاب بسته بندی ساندویچ سرد مانع خشک شدن نان میشود.
همین ترکیب از مواد را میتوان برای ساندویچهای زیر هم استفاده کرد:
- ساندویچ مرغ ساده
- ساندویچ مرغ و شوید
- ساندویچ مرغ با سس مایونز
- ساندویچهای رژیمی یا کمچرب
این ترکیب تا ۳ روز داخل یخچال کیفیتش را حفظ میکند و مثل روز اول نرم و خوشمزه میماند.
2. طرز تهیه ساندویچ مرغ فست فودی در منزل
ساندویچ مرغ فست فودی، گزینهای سریع و خوشمزه برای خانه یا دورهمیها است و میتواند طعمی شبیه ساندویچ مرغ به سبک رستوران داشته باشد.
مراحل تهیه به شکل زیر است:
مواد لازم (برای دو ساندویچ)
- سینه مرغ بدون پوست: ۲ عدد (حدود ۵۰۰–۶۰۰ گرم)
- روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
- آبلیمو تازه: ۱ قاشق غذاخوری
- سس خردل: ۱ قاشق چایخوری
- پودر سیر: ½ قاشق چایخوری
- پاپریکا: ½ قاشق چایخوری
- نمک و فلفل سیاه: هر کدام ½ قاشق چایخوری
- قارچ اسلایسشده: ۱ لیوان
- نان ساندویچ: ۲ عدد
- سس مایونز: ۲–۳ قاشق غذاخوری
- پنیر پیتزا یا چدار: به مقدار دلخواه
- برگ کاهو، گوجه فرنگی و خیارشور: به مقدار لازم
- روغن برای تفت دادن قارچ و مرغ: ۱ قاشق غذاخوری
مرحلهبهمرحله آمادهسازی
۱. مزهدار کردن مرغ
- در یک کاسه، روغن زیتون، آبلیمو، سس خردل، پودر سیر، پاپریکا، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
- سینه مرغ را به قطعات کوچک و ترجیحا نواری برش دهید.
- مرغهای برشخورده را به مخلوط ادویه اضافه کرده و به خوبی ماساژ دهید تا مواد کاملاً جذب مرغ شوند.
- ظرف حاوی مرغ را با درپوش پوشانده و مرغ را حداقل ۳۰ دقیقه و ترجیحا ۲ ساعت در یخچال استراحت دهید.
نکته: مرغ برشخورده باید نه خیلی ضخیم و نه خیلی نازک باشد تا داخل ساندویچ نرم و مغزپخت باقی بماند.
نکته: برای طعم دودی یا باربیکیو، میتوان کمی فلفل دودی یا سس باربیکیو به مخلوط مرغ اضافه کرد.
2. گریل کردن مرغ و قارچ
- تابه گریل یا معمولی را روی حرارت متوسط گرم کنید و کمی روغن اضافه کنید.
- مرغها را داخل تابه قرار دهید و هر طرف را حدود ۵ دقیقه گریل کنید تا طلایی و کاملا مغزپخت شود.
- قارچهای اسلایسشده را جداگانه تفت دهید. مقداری نمک، فلفل و آبلیمو به قارچها اضافه کنید تا طعمدار شوند.
۳. آماده کردن نان و ساندویچ
- نان ساندویچ را از وسط برش دهید و سطح داخلی آن را با سس مایونز بپوشانید.
- مرغ گریلشده را روی نان قرار دهید و سپس قارچها را اضافه کنید.
- در صورت تمایل، کمی دیگر سس مایونز روی مواد بریزید.
- پنیر را روی ساندویچ گذاشته تا با حرارت مواد آب شود.
- اگر میخواهید ساندویچی ترد داشته باشید، میتوانید نان را در فر یا ساندویچساز گریل کنید.
- در نهایت در صورت تمایل برگ کاهو، برش گوجهفرنگی و خیارشور را روی مواد بچینید.
این ساندویچ مرغ با پنیر پیتزا را میتوان همراه با سیبزمینی سرخکرده یا سالاد سرو کرد.
اگر قصد سرو این ساندویچ به صورت بیرونبر را دارید، استفاده از بسته بندی بیرون بر غذا و پاکت ساندویچ را فراموش نکنید.
3. طرز تهیه مرغ خوشمزه و مجلسی (مرغ سوخاری)
این رسپی مخصوص کسانی است که دنبال طرز تهیه ساندویچ مرغ خوشمزه و مجلسی هستند. انتخاب عالی برای مهمانیها و پذیرایی!
مواد لازم (برای ۲ ساندویچ)
- فیله مرغ بدون استخوان: ۲ عدد (حدود ۴۰۰-۵۰۰ گرم)
- ماست ساده: ۱ قاشق غذاخوری
- آبلیمو تازه: ۲ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
- آرد سفید: ۱ لیوان
- نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و پودر سیر: به میزان دلخواه
- آب یخ: ۱ کاسه کوچک
- روغن برای سرخ کردن: به مقدار لازم
- نان فانتزی یا برگر/باگت: ۲ عدد
- سس دلخواه (مایونز، سس تند یا سس مخصوص سوخاری): به مقدار لازم
- سبزیجات (اختیاری): کاهو، گوجهفرنگی، پیاز قرمز، خیارشور
مرحلهبهمرحله آمادهسازی
۱. مزهدار کردن فیله مرغ
- در یک کاسه، ماست، آبلیمو، روغن زیتون و ادویهها (نمک، فلفل، پاپریکا، پودر سیر) را با هم مخلوط کنید.
- فیلههای مرغ را داخل این مخلوط قرار دهید و کاملا به سس آغشته کنید.
- روی ظرف را با پلاستیک بپوشانید و فیلهها را حداقل ۱ ساعت و حداکثر ۳ ساعت در یخچال نگه دارید تا مواد به خوبی جذب مرغ شوند.
- برای مزهدار شدن بهتر، میتوان فیلهها را همراه با سس در یک کیسه زیپکیپ یا فریزر قرار داد.
2. آمادهسازی آرد و پوشش سوخاری
- آرد سفید را با مقداری نمک و ادویههای دلخواه مخلوط کنید تا طعم لایه بیرونی مرغ سوخاری خوشمزه شود.
- یک کاسه کوچک آب یخ نیز کنار دست آماده کنید.
نکته: برای طعم بهتر، میتوانید ادویه دلخواه را قبل از سرخ کردن به فیلهها بزنید.
3. پوشاندن فیله با آرد و آب یخ
- فیله مرغ را از سس خارج کرده و ابتدا در آرد بغلتانید.
- سپس آن را به آرامی در آب یخ فرو ببرید و دوباره در آرد بغلتانید. این کار را چند بار تکرار کنید تا فیله کاملا پوشش آرد داشته باشد.
نکته: هنگام فرو بردن فیله در آب یخ نباید آن را تکان داد؛ آب یخ فقط برای مرطوب کردن فیله و جذب بهتر آرد استفاده میشود.
۴. سرخ کردن مرغ
- روغن را در یک تابه مناسب ریخته و روی حرارت متوسط داغ کنید.
- فیلههای پوشیده در آرد را داخل روغن داغ قرار دهید و هر طرف را تا زمانی که طلایی و کاملاً مغزپخت شود، سرخ کنید.
- فیلهها را بعد از سرخ شدن روی دستمال مخصوص قرار دهید تا روغن اضافی جذب شود.
- اجازه دهید فیلهها کمی خنک شوند تا نان خمیر نشود.
نکته: روغن باید داغ باشد تا فیلهها سریع طلایی شوند و لایه کرانچی داشته باشند، اما حرارت نباید آنقدر هم زیاد باشد که فیله بسوزد.
۵. آمادهسازی نان و ساندویچ
- نان فانتزی یا باگت را از وسط برش دهید و در صورت تمایل داخل آن را کمی خالی کنید.
- سس دلخواه را روی نان بمالید.
- در صورت تمایل، سبزیجات مانند کاهو، گوجهفرنگی، پیاز قرمز و خیارشور را روی سس بچینید.
- فیلههای سوخاری را به صورت درسته یا خرد شده روی سبزیجات قرار دهید و در نهایت نان بالایی را روی مواد بگذارید.
4. طرز تهیه ساندویچ مرغ فرانسوی
این دستور، مناسب کسانی است که دنبال طرز تهیه ساندویچ مرغ فرانسوی لذیذ هستند.
مواد لازم (برای دو ساندویچ)
- مرغ پخته و خلالی: ۲ لیوان
- سس فرانسوی یا سس خردل عسلی
- ذرت: نصف لیوان
- خیارشور: خردشده
- جعفری تازه
- کمی لیمو ترش
طرز تهیه
- مرغ را با سس فرانسوی مخلوط کنید.
- ذرت، خیارشور و جعفری را اضافه کنید.
- کمی آب لیمو ترش برای طعم بهتر بریزید.
- داخل نان تست یا نان نرم فرانسوی سرو کنید.
5. طرز تهیه ساندویچ مرغ و قارچ
این رسپی یکی از خوشمزهترین ترکیبات برای ساندویچ مرغ و قارچ است.
مواد لازم (برای دو ساندویچ)
- مرغ پخته و خرد شده: ۲ لیوان
- قارچ: ۱ لیوان
- پیاز: ۱ عدد
- خامه یا کمی شیر
- نمک، فلفل و آویشن
- کره
طرز تهیه
- پیاز را تفت دهید تا سبک شود.
- قارچ را اضافه کنید و حرارت را بالا ببرید تا آب قارچ کشیده شود.
- مرغ را اضافه کنید.
- کمی خامه یا شیر بریزید تا بافتی لطیف ایجاد شود.
- ادویهها را اضافه کنید.
- بعد از ۵ دقیقه، حرارت را خاموش کنید و این ساندویچ نوستالژی را با مخلفات و نان دلخواه سرو کنید.
سخن پایانی
در این مقاله، تهیه ساندویچ مرغ از سادهترین حالت تا مدلهای رستورانی و مجلسی را یاد گرفتیم.
هر کدام از این دستورها را میتوانید با کمی خلاقیت، مطابق سلیقه خودتان تغییر دهید.
با همین چند دستور، میتوانید هر زمان که خواستید یک دستور پخت ساندویچ مرغ کامل، خوشعطر و متفاوت داشته باشید.
به مناسبت روز جهانی ساندویچ هم میتوان این ساندویچها را در جمعهای دوستانه سرو کرد.